KUNDALINI YOGA

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SÉANCES HEBDOMADAIRES MARDI 18H30 – MERCREDI 19H30

Le Kundalini Yoga est une science sacrée inscrite au sein d’un chemin initiatique qui ne se laisse pas manipuler par un marketing avide de recruter de nouveaux adeptes écartelés entre sport et bien-être. Le Kundalini Yoga reste fidèle à la chaîne d’or dans laquelle il est inscrit.

Kundalini, c’est le potentiel vital Essentiel de l’homme, c’est l’Energie Conscience.

Ce yoga pratiqué régulièrement, permet de nous ouvrir à toutes nos potentialités endormies; c’est une technique holistique puissante qui œuvre à la guérison et à la paix émotionnelle en nous…
Transmise secrètement en Inde, de maître à disciple durant très longtemps, la technique du Kundalini yoga a pu être connue en Occident en 1969.

RESPECT DU YOGA ORIGINEL

A l’origine de toutes les branches de yoga qui se sont différenciées au cours du temps, on peut dire que le Kundalini yoga est le “yoga originel”. En cela, il réunit dans le corpus de ses techniques, toutes les formes de yoga, y compris le Hatha yoga qui est le plus connu dans le monde occidental.
Basé sur une pratique corporelle, utilisation de postures statiques et dynamiques , de pranayamas, techniques respiratoires parfois trèssophistiquées, il intègre aussi la relaxation et la méditation.
Dans cette pratique, les niveaux physique, psychologique et spirituel sont conçus comme interdépendants et sont travaillés ensemble, en coordination.

« Le Kundalini est une science, mais n’oubliez pas que le plus important est la pratique, l’expérience. Votre expérience saura trouver le chemin de votre cœur. Les mots ne servent à rien, la conscience ne les acceptera pas. Si vous élargissez les horizons de votre conscience, vous pourrez faire ce que vous voudrez de votre vie, vous deviendrez votre propre maître« 

Y Bh