MANTRAS

Les mantras nous permettent d’accéder à un haut niveau vibratoire et nous reconnectent à nous -même, aux autres, à la vibration primordiale, à notre “Infinité”; ils nous permettent de conscientiser que l’Infini est origine et destination; nous sommes inclus dans l’Infini, l’Infini est en Nous.

Les mantras sont des joyaux très chers au kundalini yoga, reconnus dans l’expérience de ceux qui les pratiquent très régulièrement, comme source d’effets très puissants sur le système immunitaire et la santé psychique.
Ce sont des formules sacrées, issus des Védas- textes sacrés révélant une sagesse ancestrale – gardées longtemps secrètes par d’anciens sages de l’Orient ; elles sont composées d’ un ou plusieurs phonèmes issus du sanskrit, répétés un certain nombre de fois sur un temps donné ; la vibration sonore de ces mantras apaise l’état émotionnel, la psyché de celui qui les écoute et plus particulièrement de celui qui les prononce; la vibration de l’Etre est élevée sur le même plan vibratoire que celui de cette formule sacrée.

La puissance des mantras ne vient pas de leur signification mais plutôt des effets vibratoires créés par chaque syllabe quand elle est prononcée de façon répétée. Comme tout dans l’univers vibre à une certaine fréquence, le fait de réciter un mantra permet d’induire la résonance de ce mantra dans le corps/Essence. Après avoir atteint un certain niveau de résonance, il n’est plus besoin de prononcer le mantra car c’est le mantra qui se chante en vous.

Les mantras sont également très utiles en tant que support de méditation car ils aident à lâcher plus facilement le flot incessant des pensées parasites.

Quelques mantras très utilisés en Kundalini Yoga:

Voici les deux mantras utilisés en début et en fin de cours de kundalini yoga, pour ouvrir et clore cet espace:

ONG NAMO GURU DEV NAMO
Je me relie à ma Sagesse intérieure.
– Laisser vibrer le 3ème œil, entre les sourcils

SAT NAM
Mantra semence ou Bij Mantra Je laisse vibrer, rayonner mon Essence dans mon quotidien

Quelques autres mantras très connus:

AAP SAHAAEE HOOA SACHE DAASACHAA DHOAA HAR HAR HAR
Mantra qui efface toute négativité en soi et à l’extérieur; un joyau qui permet de pénétrer dans l inconnu sans aucune peur ;il donne la protection suprême,l’équilibre mental , la prospérité.

AAD GURAY NAMEH, JUGAAD GURAY NAMEH, SAT GURAY NAMEH,SIRI GURU DAYVAY NAMEH
Je m’incline devant la sagesse primordiale, je m’incline devant la sagesse à travers les âges,
Je m’incline devant la vraie sagesse, je m’incline devant la grande et invisible sagesse.
Mantra de guidance, de protection et de confiance, ; il entoure le champ magnétique d’une lumière protectrice.

ADI SHAKTI-Kundalini bhakti mantra –
AADI SHAKTI NAMO NAMO
SARAB SHAKTI NAMO NAMO, PRITHAM BHAGVATI NAMO NAMO
KUNDALINI MATA SHAKTI NAMO NAMO
Ce mantra invoque la puissance créatrice primordiale qui se manifeste au féminin, la mère divine ; aide à se libérer des insécurités qui entravent la liberté d’agir

ANG SANG WAHE GURU

L’extase vivante et dynamique de l’Univers danse dans chacune de mes cellules. Ce mantra élimine les pensées fantômes.

EK ONG KAR SAT NAM SIRI WAHE GURU

Lien direct entre nous et l’énergie cosmique créatrice ;
mantra puissant pour l’ éveil et l’équilibre de l’Energie conscience à travers tous les plans de notre Etre, amener le mental à la sérénité béate et la complétude.

GAYATRI MANTRA:

OM BHUR BHUVAH SVAHA , TAT SAVITUR VARENYAM,

BHARGO DEVASAYA DIMAHI, DHIYO PRACHODAYAT

Chant de Délivrance qui transforme les tensions intérieures en sérénité

GOBINDAY, MUKANDAY, UDARAY, APRAY,
HARIANG, KARIANG, NIRNAMAY, AKAMAY  

Les 8 aspects de l’Energie conscience: 
Soutien, libère, , illumine, infini, destructeur, créateur, sans nom, sans désir
Mantra qui élimine les blocages karmiques et les errances du passé, nettoie le subconscient, apporte compassion et patience ;nettoie le champ magnétique

HUMMEE HUM BRAHM HUM

Je suis toi, tu es moi, nous sommes nous et nous sommes L’Infini.

JAAPSAHIB

Je m’incline devant ce qui est ; mantra d’acceptation

ONG SO ONG

Prise de conscience que nous ne sommes qu’UN avec l’INFINI

RA MA DA SA, SA SE SO HANG

Ce mantra réveille l’énergie de guérison en nous et dans l’Univers. Ra : le soleil – Ma : la lune – Da : la terre-; Sa : Infini impersonnel – Sa Se : Totalité de l’Infini -So Hang : je suis Toi,
Mantra de guérison qui nous harmonise avec l’Univers.

SA RE SA SA, SA RE SA SA, //SA RE SA SA, SA (R)ANG,//
HAR RE HAR HAR, HAR RE HAR HAR, //HAR RE HAR HAR, HAR (R)ANG.

SA: l’infini, l’éther, l’Energie la + subtile, la + sacrée. ; HAR : la créativité de la terre, l’élément dense, le pouvoir de manifestation. ANG : La totalité complète

SA TA NA MA

SA :infini/ cosmos/ commencement ;TA :vie ;NA :mort/ transformation ;MA :renaissance
Mantra pour que nos deuils soient source de renaissance

SAT NARAYAN WAHE GURU, HARINARAYANSAT NAM

Vrai soutien, sagesse indescriptible, soutien de l’Infini, *( voir Sat Nam)
Mantra pour l’estime personnelle, la paix intérieure, la joie, la chance, la prospérité, la clarté et pureté de la conscience.

WAHE GURU

Mantra d’extase de l’ expérience indescriptible du passage de l’obscurité à la lumière
GU :ombre-> RU : lumière –

WAHE GURU, WAHE JIO

c’est le mantra de l’extase qui permet de guérir les blessures de la vie avec une béatitude infinie Message direct à notre Essence- JIO, l’âme –